Träning

Träning hösten 2022

Nu startar vi upp träningen inför kommande vintersäsong.

Vi träffas på tisdagar kl. 18.00 med början v 35 (30/8) och håller på till ca 19.30

Samling sker vid Fratera, Almåsvägen 2 Uddevalla (Cykelhuset)

Under v 35 - 37 bedriver vi en grupp med teknikträning för alla med begränsad erfarenhet/förmåga.
Övningsändamål: växel 2-4 klassisk teknik, sväng & bromsteknik, balansövningar, materialkunskap.
Indelning i smågrupper efter åkförmåga, varje grupp bestämmer sin sträcka.

Vid otjänlig väderlek kolla FB eller hemsidan.
Kvällsträningarna håller på under hela hösten så länge vädret tillåter.

Förfrågningar: Clas-Göran 0703-964014, Bror 0705-143456, Cicci 0703-737152

Träning våren 2022

Gemensamma träningspass på rullskidor:

I vår tränar vi på tisdagar

Starttid: Tisdag 11 maj 18.00-19.30.
Plats: Cykelhuset/Fratera, Almåsvägen 2A, Källdal

Vi åker i nivåanpassade fartgrupper efter deltagare. Alla skall hinna med. Inget krav på anmälan. Välkommen!

Utefys med Agneta i samverkan med UOK, vid UOK-stugan under maj/juni. Tisdagar 18.00. Start 31/5.

Träning hösten 2021

Gemensamma träningspass på rullskidor.

I höst tränar vi på onsdagar

Starttid: Onsdag 8 september 18.00-19.30.
Plats: Cykelhuset/Fratera, Almåsvägen 2A, Källdal

Vi åker i nivåanpassade fartgrupper efter deltagare. Alla skall hinna med. Inget krav på anmälan. Välkommen!

Utefys med Agneta i samverkan med UOK, vid UOK-stugan under september. Tisdagar 18.00. Start 31/8.

Rullskidträning hösten 2020

I höst tränar vi på tisdagar.

Starttid: Tisdag 13 oktober 18.00-19.30.
Plats: Cykelhuset/Frater, Almåsvägen 2, Källdal

Vi åker turer anpassade efter deltagare. Vi delar upp oss efter behov. För nybörjare finns utrustning att låna. Kontakta Cicci på cicci.karlsson@fratera.se för att sälkerhetsställa att vi har utrustning som passar. Inget krav på anmälan. Välkommen!